Notre monde est en pleine accélération, la formation propose des outils qui nous permettent de mieux maitriser cette accélération :
1 – Comprendre l’accélération dans l’histoire
2 – Comprendre le rôle du stress pour mieux le gérer
3 – Acquérir des techniques de prise de recul
4 – Mettre en perspective la charge mentale d’aujourd’hui / celle d’il y a 20 ans
5 – Se donner de la vision, choisir ses valeurs
6 – Pratiquer des rituels de renforcement
7 – Choisir ses outils